小儿咳嗽怎么办夜咳
发布于 2025/11/20 15:13
小儿夜咳可通过保持空气湿润、调整睡姿、适量饮水、拍背排痰、遵医嘱用药等方式缓解。夜咳通常由空气干燥、过敏原刺激、感冒、支气管炎、哮喘等原因引起。
1、保持空气湿润
夜间空气干燥可能刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽加重。使用加湿器将室内湿度维持在50%左右有助于缓解咽喉干燥。若无加湿器，可在房间放置一盆清水或湿毛巾。家长需注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。对于过敏体质儿童，应选择冷雾型加湿器。
2、调整睡姿
平躺时鼻咽部分泌物易倒流刺激咽喉，引发咳嗽。将儿童上半身垫高15-30度可减少分泌物倒流。家长可用毛巾折叠后垫在mattress下方，或使用专用儿童枕。侧卧睡姿也有助于保持呼吸道通畅，但需注意避免压迫心脏一侧。
3、适量饮水
温水能稀释呼吸道黏液，缓解咽喉刺激感。夜间可准备保温杯放置床头，每次饮用30-50毫升温水。蜂蜜水适用于1岁以上儿童，含服少量蜂蜜有助于覆盖咽喉黏膜。家长需避免让儿童饮用冰水或含糖饮料，这些可能加重咳嗽。
4、拍背排痰
对于有痰咳不出的儿童，家长可采取拍背法帮助排痰。让儿童俯卧或坐立，用手掌空心状由下向上轻拍背部，每次3-5分钟。最佳时机在睡前1小时，拍背后鼓励儿童咳嗽将痰排出。此方法适用于3个月以上婴幼儿，但需避开脊柱和腰部。
5、遵医嘱用药
细菌性感染引起的夜咳可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。哮喘引发的咳嗽需规范使用布地奈德混悬液。家长不可自行给儿童服用镇咳药，尤其是含有可待因成分的药物。
家长应记录儿童咳嗽频率、音色及伴随症状，如出现犬吠样咳嗽、呼吸困难或持续1周未缓解需及时就医。日常注意保持卧室清洁，定期更换床单，避免绒毛玩具堆积灰尘。饮食上可准备雪梨炖冰糖、白萝卜蜂蜜水等润肺食疗，但1岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。夜间睡眠时适当提高室内温度，避免冷空气直接刺激呼吸道。若咳嗽严重影响睡眠，可咨询医生后进行雾化治疗。
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