车前草怎么煮水喝
发布于 2025/11/19 09:29
车前草煮水可采用鲜品或干品，取10-15克清洗后加水煮沸转小火煎煮15-20分钟，过滤后饮用。车前草具有清热利尿等作用，但需注意体质适配与用量控制。
新鲜车前草需去除杂质后切段，干品可直接使用。水量以淹没药材并高出2-3厘米为宜，大火煮沸后调至文火慢煎，使有效成分充分溶出。煎煮过程中避免使用金属器皿，建议选用陶瓷或玻璃锅具。煎煮时间不足可能导致药效释放不充分，超过30分钟则可能破坏部分活性成分。煮好的药液呈淡黄色至棕褐色，每日饮用不宜超过300毫升，可分2-3次服用。
脾胃虚寒者慎用车前草水，可能出现腹泻或腹痛。孕妇、哺乳期妇女及儿童使用前应咨询中医师。长期连续服用可能干扰电解质平衡，建议间隔使用。饮用后若出现皮疹、恶心等过敏反应需立即停用。正在服用利尿剂或降血糖药物者，需警惕药物相互作用。储存时干品应密封防潮，鲜品建议冷藏并在3天内使用完毕。
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