痛风性关节炎可以怎么治疗
发布于 2025/11/12 12:57
痛风性关节炎可通过调整饮食、多喝水、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痛风性关节炎通常由高尿酸血症、遗传因素、肥胖、饮酒过量、药物影响等原因引起。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免动物内脏、海鲜、浓肉汤等食物。增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果的摄入，樱桃可能对降低尿酸有一定帮助。保持规律饮食，避免暴饮暴食或过度节食。
2、多喝水
每日饮水量建议达到2000毫升以上，有助于促进尿酸排泄。可选择白开水、淡茶水等，避免含糖饮料和酒精饮品。分次少量饮用，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。
3、药物治疗
急性期可使用秋水仙碱片缓解关节肿痛，非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症反应。降尿酸药物如别嘌醇片、非布司他片可长期控制尿酸水平。苯溴马隆胶囊可促进尿酸排泄，需在医生指导下使用。
4、物理治疗
急性发作期可对受累关节进行冷敷，每次15-20分钟，缓解疼痛和肿胀。慢性期可尝试温水浴或热敷改善局部血液循环。适度关节活动训练有助于维持关节功能，但应避免剧烈运动。
5、手术治疗
对于反复发作形成痛风石并影响关节功能的患者，可考虑手术清除痛风石。关节严重破坏者可进行关节成形术或置换术。术前需控制尿酸水平稳定，术后仍需长期药物管理。
痛风性关节炎患者应建立长期管理意识，定期监测血尿酸水平。保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动，避免关节过度负重。控制体重在正常范围，戒烟限酒。急性发作时抬高患肢休息，避免关节受压。遵医嘱规范用药，不可自行调整药物剂量或停药。出现关节红肿热痛加重时应及时就医，防止关节永久性损伤。
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