包皮过长是否可以游泳

发布于 2016/08/03 13:41

包皮过长患者是可以游泳的,但是应该重视游泳后的清洁,适当游泳对身体好,游泳时,人俯卧在水中,由于水的浮力,人在水中的体重只有几公斤了。人在陆上活动时,所有的器官要支撑比在水中多很多的重量。

包皮过长患者是可以游泳的,但是应该重视游泳后的清洁,适当游泳对身体好,游泳时,人俯卧在水中,由于水的浮力,人在水中的体重只有几公斤了。人在陆上活动时,所有的器官要支撑比在水中多很多的重量。相比之下,游泳时的负荷量远比陆上活动对人体的刺激小得多,平卧在水中还可以减少血液循环系统的阻力和支撑器官的负荷,游泳时各种姿势都要求脊柱充分伸展,对防止驼背和脊柱侧弯的效果是很好的。

游泳还能增加呼吸系统的机能。游泳时人的胸腔和腹部都能受到水的压力,游泳时胸部承受的压力为120~150牛顿,给呼吸带来了很大的困难。长期的游泳锻炼,可以使呼吸深度大大增加,肺活量提高。优秀游泳运动员的肺活量可达5000~7000毫升,而一般健康男子只有3500毫升左右。

参加游泳锻炼,可以提高对水温、气温的适应能力,增强体质。很多患哮喘病的儿童就是通过游泳锻炼,增强了体质和对冷的抗御能力,减少了哮喘发作次数甚至治好了哮喘病。

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