胃窦炎能喝牛奶吗 多注意一下这4点即可

牛奶的营养价值很高，经常喝牛奶既可以为身体补充营养，同时还有强身健体的作用，如果在晚上睡前喝上一杯热热的牛奶，还能起到一定的助眠作用，所以平时可以适当的多喝牛奶。但是患有胃窦炎后需要养胃，许多食物都不可以随便的食用，那么，得了胃窦炎能喝牛奶吗？

一、得了胃窦炎能喝牛奶吗

一般患有胃窦炎的人需要进食好消化的食物，所以适当的少喝一些牛奶问题不大，但是要注意不可以过量，虽然牛奶的营养价值高，但是如果过量喝牛奶会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，这会加重胃窦炎病情，让患者出现反酸、烧心、腹胀等症状，所以得了胃窦炎后不可以喝太多的牛奶。

二、胃窦炎患者的饮食注意

1.少食多餐

为了减轻肠胃的负担，胃窦炎患者最好能做到少食多餐，一天进餐5~6次相对来说比较好，可以缓解胃部不适。

2.注意补水

如果胃窦炎患者在急性发作期出现呕吐、腹泻等症状时，会导致身体中失水太多，此时应该注意及时为身体补液，所以应该多喝一些白开水，淡盐水等，也可以适当的喝一些鲜果汁，藕粉，米汤等流食。

3.多吃好消化的食物

患有胃窦炎的时候要注意吃一些容易消化的食物，在急性发作期可以吃流食，病情缓解后可以吃半流食，慢慢的过渡到少渣的软饭，比如小米粥，大米粥，面片汤等，避免吃高纤维的食物，更不可以吃辛辣刺激，生冷寒凉，肥甘油腻的食物等，以免加重病情。

4.避免暴饮暴食

暴饮暴食会加重肠胃的负担，让胃窦炎病情更加严重，所以就餐时一定要注意避免暴饮暴食，狼吞虎咽，最好做到细嚼慢咽，减少肠胃的负担，促进病情的恢复。