冠心病患者能吃核桃吗？不能吃的过多
发布于 2021/04/06 17:04
冠心病患者可以适当的吃一些核桃，但是不能吃的过多。除了核桃之外，患者在平时也可以多吃一些鱼类和豆类，对于病情的恢复都能够起到积极的意义。
核桃中含有的营养成分比较高，很多人认为经常性的吃核桃可以达到健脑的目的。但是核桃也有一定的禁忌症，有些患者在患病期间不可以食用。那么，冠心病患者能吃核桃吗？
一、冠心病患者能吃核桃吗
核桃虽然属于一种高糖类的食物，但是其主要的成分为不饱和脂肪酸、维生素e以及各种微量元素，这些营养物质能够起到保护大脑血管内皮等作用。所以冠心病患者可以适量的吃一些核桃，但是不能够吃的过多。
二、冠心病患者可以吃哪些食物
1.鱼类
鱼类属于一种易消化食物，且动物蛋白、微量元素、脂肪酸含量比较高，这些营养物质能够加速体内胆固醇的排出，维持血管的通透性。
2.豆类
黄豆、黑豆以及绿豆中含有的亚麻二烯酸含量比较高，对于心脏可以起到保护性的作用。既能够降低血液中胆固醇的含量，够达到净化血液的作用。
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