糖尿病人能吃红薯吗?要适量食用

发布于 2021/04/09 16:43

糖尿病人可以吃红薯,不过要适量食用,红薯的好处也是很多的,它里面含有膳食纤维和微量元素,糖尿病人适当吃,是没有关系的,但注意控制好食量就可以,毕竟红薯里含的糖分比较高。吃完红薯以后,可以多喝一些水,给身体补充水分,稀释糖分。

糖尿病主要是因为血液中的含糖量太高,自己身体无法转化成糖分引起的疾病,对于患者的治疗,先是需要合理控制饮食,然后再加上适量的运动,同时还需要配合药物进行适当的治疗。那么,饮食是很有必要了解的,糖尿病人能吃红薯吗?
患者需要对红薯有足够的了解,红薯中含有较多量的淀粉、多糖,对于患者的身体是有一定的伤害的,患者应该合理的饮食,对于红薯需要适量食用,红薯的好处也是有的,红薯含有优良品质的膳食纤维和微量元素,没有糖尿病的人对于这些具有一定的控制作用,吃红薯是没有什么关系的,一旦患了糖尿病的人,就需要控制饮食的总热量,糖尿病人需要适当控制吃红薯。
因为红薯中含糖比较多的,患者吸收能力不是太好,需要注意控制一定的量,也不是不能吃红薯,中午吃的话需要合理搭配饮食,吃完红薯要及时的补充身体的水分,这样可以很好的让身体的糖分得到稀释,患者对于这些有必要的了解,需要注意饮食的规范。
研究提示白皮红薯有一定的抗糖尿病作用。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现,2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后,其胰岛素敏感性得到改善,对于血糖的控制会有不错的作用。所以糖尿病患者对于饮食需要明确红薯是可以食用的,但是需要注意一定的量,不要随意的食用。
对于这些,患者有必要多了解,对于饮食需要特别的控制,对于患者需要知道病情需要在合理的饮食可以得到很好的控制,对于这些患者需要有必要多进行了解,饮食上的合理对于糖尿病患者来说是需要注意的。

专家推荐

延伸阅读

更多精彩回答

全国三甲医生在线答疑

立即咨询