生殖器疱疹患者日常生活应如何调节?生殖器疱疹日常护理措施

发布于 2021/04/09 17:53

一旦得了生殖器疱疹,这个病毒会潜伏在腰骶部的神经节,至少从目前国内外的文献资料来看,还没有一个办法可以彻底的治疗好这个疾病。只能抑制,只能控制,不能彻底的断根。所以生殖器疱疹的特点是经常复发。怎么样才能不复发?日常生活应该如何调节?

一是跟病毒有关系,再就是跟免疫力有关系,病毒量高,免疫力低的时候,疱疹就要复发,作为患者来说,需要尽量减少复发。

怎么样做?

第一点,规律的生活很重要,比如说有的人生活没有规律,经常出差,晚上夜生活比较多,经常喝酒,酒吧玩,各种方式熬夜,这些都不好,没有规律的生活习惯非常不好,没有一个稳定的生活习惯,免疫力就会比较低下。

第二点,要加强锻炼,身体的免疫力短期内能通过药物增强,但是药物在体内很快会代谢掉,真正的免疫力增强,还是要靠自己,所以只有通过加强锻炼,免疫力才能够比较持续的提高,不要觉得吃很多补品,喝蛋白粉,吃虫草乌鸡等能够代替锻炼,这些都是食品,食品和药品不能比的,药品和持续的锻炼也不能比,真正好的方法是持续的锻炼。

第三点,性格行为方面,性格习惯要适当的改进,有的人脾气比较急躁,动不动就发火,其实很多在生活中遇到的不愉快的事,从整个人生的历程来说,其实算不了什么,要想开了,性格、习惯这方面,脾气比较急躁的,尽量的缓和一下,不要计较太多。另外一些人性格追求完美,有时候会很累,如果很累,很忙,总是得不到很好的休息,当然免疫力就差了。

第四点,改变不良嗜好,避免过度酗酒、避免吸毒,这些都是可以导致免疫力明显下降的。

第五点,要改变一些不安全的性行为方式,现在这个社会已经变得很开放了,但是一定要特别注意,大多数人的性病和疱疹都是由于不安全的性关系所得来的。有的人得了性病,有一种报复的心理,经常跟别人发生无保护的性接触,他觉得这样可以把性病传给别人,但是有可能偷鸡不成倒蚀一把米,像生殖器疱疹这样的性病,复发的时候会有水泡、溃疡,局部的免疫功能变差,皮肤的屏障功能变弱,有可能不仅没有把疱疹传染给别人,还可能从别人那传来新的疾病,包括梅毒、艾滋病、尿道炎、真菌感染等等。

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