有什么普通的草药能够治高血压
发布于 2026/01/17 14:19
治疗高血压的中草药主要有夏枯草、杜仲、钩藤、天麻、罗布麻等。高血压的西医治疗需综合用药，中草药可作为辅助调理手段，但需在医生指导下使用，不可替代降压药物。
1、夏枯草
夏枯草具有清肝泻火、利尿降压的功效。其所含的三萜类化合物能扩张血管，减轻血管阻力，适合肝阳上亢型高血压患者。注意脾胃虚寒者慎用，不宜长期大量服用。
2、杜仲
杜仲可补肝肾、强筋骨、降血压。其活性成分松脂醇二葡萄糖苷能改善血管内皮功能，适合肝肾阴虚型高血压伴随腰膝酸软者。需煎煮30分钟以上释放有效成分。
3、钩藤
钩藤含有钩藤碱等降压成分，通过阻断α受体起到降压作用。尤其适合高血压伴随头痛眩晕症状者。孕妇及低血压患者禁用，与西药联用需监测血压变化。
4、天麻
天麻能平肝息风、通络止痛，对高血压引起的头晕目眩有改善作用。其有效成分天麻素可调节中枢神经系统，但自行采挖的野生天麻可能含重金属，建议选用正规饮片。
5、罗布麻
罗布麻叶含黄酮类物质，能温和降压并改善微循环。可代茶饮用，适合早期轻度高血压患者。需注意其利尿作用可能引起电解质紊乱，服用期间应监测血钾水平。
使用中草药控制血压须注意：避免与降压西药发生相互作用，服药期间定期监测血压；控制钠盐摄入每日不超过5克，保持BMI在18.5-23.9之间；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳；戒烟并限制酒精摄入每日男性不超过25克、女性15克。高血压二级及以上患者必须配合规范的西药治疗。
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