小孩头晕呕吐怎么办
发布于 2026/01/14 14:41
小孩头晕呕吐可通过保持休息、补充水分、调整饮食、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。小孩头晕呕吐通常由低血糖、胃肠炎、中耳炎、脑震荡、偏头痛等原因引起。
1、保持休息
小孩头晕呕吐时需立即停止活动，平卧于通风处避免跌倒。家长需观察是否伴随面色苍白或冷汗，此类情况常见于低血糖或体位性低血压。若症状持续超过2小时或反复发作，应及时就医排查贫血或心律失常等潜在问题。
2、补充水分
少量多次饮用温盐水或口服补液盐，每次5-10毫升间隔10分钟。呕吐剧烈时可暂时禁食1-2小时，但须防止脱水。家长需注意尿量减少、口唇干裂等脱水征兆，婴幼儿出现前囟凹陷需紧急送医。
3、调整饮食
症状缓解后从米汤、苹果泥等清淡饮食开始，避免油腻及高糖食物。胃肠炎患儿可尝试BRAT饮食（香蕉、米饭、苹果酱、吐司）。若进食后再次呕吐或出现血便，可能提示肠套叠等急腹症。
4、物理降温
体温超过38.5℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟，避免酒精擦浴。中耳炎引起的头晕常伴耳痛发热，可尝试热敷患耳。持续高热伴喷射状呕吐需警惕脑膜炎，应立即就医。
5、遵医嘱用药
细菌性胃肠炎可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒。偏头痛患儿可能需苯甲酸利扎曲普坦片，前庭功能障碍可使用异丙嗪片。所有药物必须严格按儿科剂量使用，禁止自行服用止吐药掩盖急腹症症状。
家长应记录头晕呕吐的发作时间、频率及诱因，避免长时间使用电子产品诱发视疲劳性头晕。恢复期保持室内空气流通，逐步增加活动量。若出现意识模糊、颈部僵硬、肢体抽搐等神经系统症状，或呕吐物含胆汁、血液时，须立即急诊处理。日常注意饮食卫生，按时接种轮状病毒疫苗，定期进行儿童保健体检。
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