膝盖内侧副韧带拉伤会有什么影响
发布于 2026/01/19 15:03
膝盖内侧副韧带拉伤可能导致膝关节稳定性下降、疼痛和活动受限。
内侧副韧带拉伤后，膝关节内侧会出现明显压痛，尤其在伸直或外翻时加重。轻度拉伤表现为局部肿胀和轻微功能障碍，中度拉伤可能伴随关节松动感，重度拉伤会导致膝关节明显不稳，影响行走和站立。急性期可能出现皮下淤血，慢性期则容易引发创伤性关节炎。长期未治疗可能继发半月板损伤或交叉韧带松弛。
内侧副韧带拉伤后应避免剧烈运动，使用弹性绷带或护膝提供支撑。急性期可采用冰敷缓解肿胀，后期可通过直腿抬高、静蹲等康复训练增强肌力。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或塞来昔布胶囊。若伴有韧带完全断裂或关节不稳，可能需要关节镜下韧带修复术。恢复期间建议补充蛋白质和维生素C促进组织修复，保持合理体重减轻膝关节负荷。
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