子宫肌瘤早晨能跑步吗
发布于 2016/08/12 15:45
子宫肌瘤患者多运动能达到保持心情放松、增强免疫力的效果。同时可有效调节体内雌激素的水平，根据统计，非运动员的大学生发生子宫肌瘤的几率是经常运动者的1.4倍。所以子宫肌瘤早晨能跑步吗？得到肯定的答案，可以慢跑。
其注意事项有：
1、注意性卫生，克服不良性习惯，切忌性生活中断或者是频繁手淫。
2、尽量减少对会阴局部的压迫，不穿紧身裤，避免长时间骑车、骑马或做骑跨动作。
3、戒除烟酒、忌食辛辣刺激性食物，减少疾病复发诱因。
4、多饮开水、增加排尿量，有利于炎性分泌物的排出。
5、积极参加体育锻炼，增强体质等等，祝您身体健康！
生命在于运动，有些疾病也是可以通过运动来治疗的，或许效果不会很明显，但是绝对是最健康的。另外，在疾病没到来之前，通过运动预防疾病，也是非常好的方式。
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