新冠患者出院后如何快速恢复 有哪些注意事项
发布于 2021/06/07 14:27
截至5月20日24时，31省区市新增2例新冠肺炎，海外输入病例和本土病例各1例。另外，很多新冠肺炎患者出院，患者的病治愈了，但身体完全恢复需要一段时间，新冠患者出院后如何迅速恢复？
31省区市新增2例新冠肺炎
截止到5月20日24点，31省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团新增2例新冠肺炎确诊病例，其中广东报告1例海外输入病例，上海报告1例本土病例目前新冠肺炎确诊病例84例，累计治愈出院病例78249例，累计死亡病例4634例。
目前，我国疫情缓慢，新人数比前几天大幅减少，同时大量新冠肺炎患者出院，患者病情治愈，但身体完全恢复需要一段时间，新冠状患者出院后如何迅速恢复？
新冠患者出院后如何快速恢复
1、健康的生活方式
患者刚出院，身体虚弱，出院后必须在家隔离，以免感染其他病毒。同时，要注意个人卫生，洗手，消毒衣服。每天在室内打开窗户换气，流通空气。患者也要注意休息规则，不要熬夜。例如，长时间不看手机和电视，适当午休，保证充分的休息。
2、注意营养饮食
新冠患者治愈后的身体非常虚弱，需要迅速补充体能。身体中能快速补充体能的物质是蛋白质营养物质。因此，患者可以多吃含蛋白质丰富的食物。如瘦肉、鸡蛋、豆类、牛奶、补充各种必要的氨基酸等食物，有助于患者迅速恢复。同时，新鲜蔬菜和水果也是必不可少的。
3、适当运动
如果身体状况允许，患者必须适当运动。例如，在室内多行走，做健身操等温和的运动。
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