脑癌要做那些运动比较好

发布于 2016/08/25 15:42

生长于颅内的肿瘤通称为脑瘤,包括由脑实质发生的原发性脑瘤和由身体其他部位转移至颅内的继发性脑瘤。原发性脑瘤依其生物特性又分良性和恶性。若不幸患有恶性脑肿瘤也就是脑癌除治疗外,脑癌要做那些运动比较好呢?

球类运动
一些娱乐锻炼方法如羽毛球、乒乓球、门球等似乎是寓乐于锻炼之中,使患者身心轻松,但这些对抗性的方法难免使人心浮气燥,对癌症患者的健身效果还不如走步,所以它同样只适合作为癌症患者的辅助锻炼方法。
瑜伽
瑜伽本身是很好的健身方法,为我国的时尚人士尤其是年轻女性的健康作出很大贡献,但它的坐式动作多,而癌症患者应该在负氧离子多的室外(如公园)锻炼,这使瑜伽受到限制,所以建议喜欢瑜伽的患者把它作为室内的主要锻炼方法。

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