晚期肾癌治疗后可以运动吗
发布于 2016/08/30 09:42
发布于 2016/08/30 09:42
晚期肾癌治疗后可以运动吗?肾癌是一种非常严重的肿瘤,患者在治疗时要进行手术,但是在治疗后为帮助患者康复,要进行适当的运动,这样对患者疾病康复有很大帮助。
众所周知,脊椎是人体运动的轴心,而腰部是这个轴心的关键部位,常做腰部运动可强肾健身,保持脊柱的灵活性,促进局部血液循环,同时对恢复患者术后胃肠道功能有很大的帮助,多年临床经验总结出适合肾癌术后恢复期患者的方法有“腰部强肾健身操”,其具体内容如下:
1.侧屈。两脚开立,与肩同宽,两手叉腰,拇指在前,四指并拢在后,上身尽可能向左侧屈体,直到不能再屈时,再向右侧屈体,左右交替各做15次。
2.俯仰。(同上)轻按脐下约10厘米处,然后上身尽可能向前后俯仰,各做15次。注意膝部不能弯曲。
3.拧转。(同上)全身放松,呼吸自然,两臂下垂,腋下空虚,能容一拳,然后两腿稍屈,身体向左缓缓拧转,重心稍移到右腿上,然后再向右缓缓拧转,重心随之稍移到左腿上,左右交替各做15次。
4.摇转。(同上)上身和两腿基本保持不动,臀部由左向前向右向后再向左呈顺时针划圆,再由右向前向左向后再向右呈逆时针划圆,各做15次。
肾癌患者治疗后怎么护理?通过以上专家的介绍,相信大家对术后的护理有了进一步的了解。肾癌患者在治疗后身体非常弱,一定要配合好家人,一定做好术后护理。患者一定要坚持,做好心里准备,当患者手术切口愈合到一定程度时可进行适量的腰部运动,以达到强肾健身的效果。
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