膀胱癌患者能做哪些运动呢
发布于 2016/08/30 17:44
对于我们的身体健康来说，大家应该都知道，运动是抵抗癌症侵袭最有效的方法之一。对于膀胱癌患者来说也是如此，那么，对于膀胱癌患者来说，什么样的运动才是最适合的呢？如果您想知道的话，来看一看我们专家的介绍吧！
１、散步：散步运动量小而且简便可行，可使人心情恬静、精神愉快、气血冲合。
２、太极拳：太极拳能够很好地调理患者气血运行，达到强身健体、防癌治癌的目的，不过需要平心静气坚持锻炼。
３、气功：练气功有助吞噬癌细胞，国内外大量医疗实践证明，气功治疗晚期癌症可收到西医用手术、化疗、放疗治癌无法取得的良好效果。
４、瑜珈：练习瑜珈时身体处于静息状态，配合深呼吸，练习者心情愉快，肌肉松弛，内脏器官功能活动增强，心理、精神上都得到充分放松。平时应酬多的男性练习，还可以减少腹部赘肉，通过体式提高生活质量。
５、登山：适当地进行登山活动，对于提高身体素质、放松精神，开阔视野，克服悲观情绪，树立与癌症拼搏的顽强意志都极为有益。
通过上面的介绍，您是不是知道膀胱癌患者日常生活当中，应该如何运动了呢？其实，对于很多的癌症患者来说，只要可以保持良好的生活习惯和运动习惯，就可以有效抵抗癌细胞的侵蚀。
上一篇 : 运动对膀胱癌患者有益吗
下一篇 : 膀胱癌病人康复期适合做哪些运动
专家推荐
