多囊卵巢综合征食谱有哪些

卵巢是女性朋友身上的重要器官，担负着排卵的重任，如果卵巢患上了多囊卵巢综合症，对女性朋友的健康影响比较大，应该积极治疗。在治疗的同时，还要注意饮食，平时忌烟忌酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃对身体不好的食物。本文介绍几个适用于多囊卵巢综合症患者的食疗方法：

1.气血不足多囊卵巢综合症患者的食疗：

①当归30克,黄芪30克,生姜65克,羊肉250克。将羊肉切块,生姜切丝,当归、黄芪用纱布包好,同放瓦锅内加入水适量,炖至烂熟,去药渣,调味服食。每天1次,每月连服3～5天。

②北黄芪30g,枸杞子30g,乳鸽1只。将乳鸽洗净,黄芪布包,同放炖盅内加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤食肉。隔天炖服1次,每月连服4～5次。

2.肝肾阴虚多囊卵巢综合症患者的食疗：

①鳖甲50克,白鸽1只。将白鸽洗净,鳖甲打碎,放入白鸽腹内,共放瓦锅内,加水适量。炖熟后调味服食。隔天1次,每月连服5～6次。

②鳖1只,瘦猪肉100克,共煮汤,调味服食,每天1次,每月连服数天。

3.气滞血瘀多囊卵巢综合症患者的食疗：

①益母草50～100克,橙子30克,红糖50克,水煎服,每天1次,每月连服数天。

②川芎6～9克,鸡蛋2个,红糖适量,加水煎煮,鸡蛋熟后去壳取蛋,再煮片刻,去药渣,加红糖调味,吃蛋喝汤。每天1次,连服5～7天。

得了多囊卵巢综合症，平时哟啊少吃一些油腻的甜腻的东西，多吃一些清淡些的食物和水果，平时多喝水，养成科学的饮食习惯，平加强身体锻炼，最重要的是积极配合医生医治，按照医生要求按时吃药，检查，这样一定可以成功控制病情的发展。