心绞痛患者饮食方面的注意事项
发布于 2016/09/22 15:47
心绞痛是生活中较为常见的一种心脑血管疾病，由于其发病的特殊性，已严重危害到了患者的身心健康。此方面的专家曾指出，对于心绞痛患者，日常饮食护理也很重要。那么，心绞痛患者饮食方面的注意事项？我们来了解一下。
1、控制盐的摄入量
少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。
2、控制脂肪的摄入
少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度，使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要引发起因之一。
3、避免食用动物内脏
由于动物内脏含有丰富的脂肪醇，比如肝、心、肾等。
4、戒烟戒酒
烟酒对人体的害处，众所周知，它不仅是心绞痛的诱因之一，也是引发急性心肌梗死的重要起因。
5、减少食用植物油的摄入
应当尽量减少食用油的量，油类也是形成脂肪的重要物质。但能够选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，逐日的总用油量应限制在5茶匙。
6、多吃富含维生素和膳食纤维的食品
如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。
7、平时多吃有利改善血管的食品
如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、芽菜、鲤鱼等食品。
8、尽量避免吃刺激性食品和胀气食品
如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
9、注意少食多餐，切忌暴饮暴食
晚餐也不易吃的过饱，以免引发急性心肌梗死。
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