肺动脉高压患者平时该如何锻炼身体
发布于 2016/09/26 19:27
虽然肺动脉高压患者时常出现气短、疲劳，甚至还会出现呼吸困难、晕厥等症状，但这并不代表，患者就需要长期一动不动地卧床休息，而不能参加运动，而是可以根据肺动脉高患者自身病情而制定运动量。但需要提醒肺动脉高压患者的是，在运动中，若患者感觉到任何呼吸困难或疼痛等症状，必须立即停止运动。
当肺动脉高压患者病情稳定的时候，不一定非要去跑步、健身等剧烈运动，而可以进行一些轻松的活动，如散步、做些简单的家务劳动，甚至坐着做些活动肢体的动作都可以。这些温和的运动对患者的身体和大脑都有好处。另外，患者还可以根据自身状况，设计一个运动基线值，并可以尝试逐渐增加运动量。
此外，一旦患者经常在休息或轻微活动就出现气短、疲乏，甚至晕厥;出现双下肢水肿，以及胸、腹腔积液，也就是病情已发展为，医生所说“肺动脉高压处于III、IV级”等的情况下，患者则需卧床休息，减少活动量。
先心病引起的肺动脉高压，肺功能差的可以每天吹气球锻炼肺功能，早上空气好的情况下散步，运动量不宜过大，还可配合吸氧。
肺动脉高压患者本身肺部毛细血管变细或者是堵塞，不适合锻炼，需要静养，锻炼会使肺部缺氧更增加肺动脉压力，从而增加心脏负荷。做点静态运动，活动下肌肉不要僵持就行了。还得看是什么级别的，轻度还是别的。注意别感冒。
上一篇 : 肺动脉高压锻炼时应该注意
下一篇 : 肺动脉高压患者该如何运动呢
专家推荐
