孕妇结石病应该注意什么
发布于 2016/09/26 19:40
孕妇得了结石病应该注意什么？如果患上了尿道结石这种疾病，大家最好注意膳食纤维的摄入，因为根据调查发现，经常食用膳食纤维的人，患上尿道结石的是非常少的，由此看来，大家可以从饮食上注意，以此来缓解病情。
尿道结石患者在饮食上要注意什么?
1、重视膳食纤维摄入：
研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
2、增加含钙食物摄入：
低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。
3、多吃含维生素丰富的食物：
维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成，维生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素，适当吃些有助于降低尿结石发病率。
上面介绍的就是“尿道结石患者在饮食上要注意什么”这个问题。大家如果患上了尿道结石，大家最好要避免食用一些富含草酸的食物，比如说巧克力和咖啡等食物，平时可以多吃一些绿色蔬菜，多喝水，这样可以缓解病情。
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