男人频繁遗精是怎么回事 男人频繁遗精应该如何正确应对？

一般来说，青春期男孩有遗精是正常的生理现象，不必太紧张。如果每月遗精超过5次，你应该保持警惕。你可能患有某些疾病。

导致男性遗精的因素有哪些？

1.物理因素或过度放纵

仰卧或趴着睡觉，被子太暖和太重，总是穿紧身内衣或牛仔裤会给生殖器官带来一定的压力，挤压勃起的阴茎，导致遗精。频繁的自慰和多次性生活也会导致射精中心的病理兴奋，从而诱发遗精。

2.过度疲劳或心理因素

在做了沉重的体力和脑力劳动后，人们会感到非常疲劳，使人们的睡眠非常深，但大脑皮层中心会出现过度活动，最终诱发遗精。由于缺乏一定的性知识，性问题的思想过于集中，当性刺激时会有相应的反应，使大脑皮层始终处于兴奋状态。

3.炎症刺激或性刺激

患前列腺炎、附睾炎、精囊炎或包皮龟头炎时，炎症刺激生殖器官也会引起遗精。睡前看一些黄色书刊或性刺激镜头会刺激大脑，使性神经兴奋。

如何来应对遗精?

我们应该丰富我们的业余生活，让自己更忙碌。我们不仅要思考一些关于性的问题，消除性幻想，还要积极参与一些文化和体育活动，保持正常的生活。要经常清洁性器官，注意个人卫生，及时治疗泌尿系统相关疾病，防止不注意卫生造成的遗精。睡觉时不要穿紧身衣服，也不要盖太暖和或太厚的被子。睡觉前不要长时间用热水泡脚，也不要趴着睡觉。我们必须戒掉自慰的坏习惯。自慰是刺激外部生殖器，达到性高潮。长时间上瘾不仅会导致阴茎和尿道感染，还会使人精神萎靡

温馨提示

如果没有缓解，你应该选择一家正规的医院进行治疗。你可以在中医的指导下选择中药，副作用小。你应该选择具有滋肾固精的中草药。此外，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，早睡早起，多吃新鲜蔬菜水果，避免过多的心理负担。