如何运动治疗糖尿病肾病 三项运动可改善糖尿病肾病
发布于 2022/11/28 10:26
糖尿病是一种比较常见的疾病，该病可以引发很多并发症，糖尿病肾病就是其中一种。一旦发现糖尿病肾病的相关症状，建议患者可以通过运动来进行改善，比如打太极拳、散步、慢跑、气功等。如果经过运动调整后症状仍无减轻，建议要立即到医院就诊。
在糖尿病肾病发病早期，患者通常没有自觉症状，随着病情的发展，患者会出现高血压、水肿、蛋白尿、血尿等症状，严重者可出现肾衰竭的现象。
第一、太极拳。糖尿病肾病患者通过打太极拳不仅可以放松身体，还能让患者保持良好心态。
第二、散步。散步可以增强患者体质，这不仅可以增强患者的抗病能力，还能让患者持续保持愉快心情。
第三、慢跑。如果患者的身体情况是允许的话，建议患者可以适当进行慢跑，慢跑不仅对患者的心肺功能有一定的锻炼作用，还能激活患者的体内循环系统。
第四、气功气功是一种比较有效的运动疗法，可以使患者的筋骨强实、气血宣通。但在练习气功的时候，千万不可以过量，一定不可出现过于劳累的情况。气功锻炼在一定程度上可以加大患者的进食量，如果患者因蛋白质的缺乏出现肌肉萎缩的情况，通过气功锻炼可以获得很好的改善效果。
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