女性要怎么预防肺癌 女性预防肺癌要远离三烟
发布于 2022/12/14 14:10
肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人体健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一，男性肺癌死亡率占所有恶性肿瘤的第一位，而女性发病率死亡率占第二位，是有一些办法来预防女性肺癌的，那就是远离三烟。
肺癌的病因还不是很清楚，不过是跟长期大量吸烟分不开关系的，有研究表明长期大量吸烟的患者患肺癌的概率比不吸烟的患者高达十到二十倍，而且开始吸烟的年龄越小，患肺癌的几率越高，那么预防女性肺癌一定要远离哪三烟呢。
1预防女性肺癌一定要远离三烟里的第一烟就是要拒绝吸一，二，三手烟，在全球大部分国家，有百分之八十七的肺癌死亡都是跟吸烟有关，包括被动的吸烟者，还有长期跟吸烟患者一期生活的人，患上肺癌的概率提高了百分之二十五，而在工作中长期被迫吸二手烟烟雾也会增加患肺癌的危险，三手烟也会对人体健康，还有婴幼儿的健康造成危害。
2第二烟是要多在平时的时候多注意通风，开窗吹走无形烟，因为除了吸烟外，有些环境因素，像装修材料导致的室内污染也是导致肺癌的重要原因，有研究表明，室内氡已成为仅次于吸烟的肺癌第二大诱因，根据全球各地区平均的氡含量水平进行估算，由于氡引发的肺癌病例是占到各个地区所有肺癌病例的百分之三到百分之十四。
3第三眼是要健康的去烹调，清洁厨房少油盐，因为有些四十到五十岁左右的中青年女性患肺癌人数差不多都接近于男性，达到一比一，这跟女性遭受二手烟污染，还有女性抽烟，厨房油烟污染有密切的关系，所以不吸烟的家庭妇女们，要注意营造一个清洁透风的厨房，减少高温煎炸等不健康的烹饪方式。
预防女性肺癌一定要远离这三烟，所以女性们要做到这些，不要抽烟，远离抽烟的人，炒菜的时候开油烟机，避免伤害到肺，最好每隔半年或者一年就去医院进行肺检查，这样可以防患于未然，要多去户外呼吸新鲜空气，保持室内空气的清新。
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