孩子上火咳嗽吃什么食物好 儿童上火咳嗽的食疗方法请收藏
发布于 2023/06/06 08:47
上火后很容易引起呼吸道发炎等症状，这时候咳嗽亦是常见现象。面对这些现象，仅靠药物治疗并不可取，适当对吃一些水果效果反而会更好，比如苹果、梨、荸荠等都是不错的选择，但是橘子、补品等千万不要吃，不然病情会更严重。一、上火咳嗽吃什么好1、苹果:可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。2、梨:可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。3、荸荠:如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。
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