怎样知道自己是贫血了还是贫血

发布于 2024/02/01 17:25

要想知道自己是不是贫血,可以从是否有贫血症状、皮肤黏膜苍白、容易疲劳、头晕等方面进行判断,同时也可以通过血常规检查,明确是否存在贫血。如果有贫血症状,建议及时到医院就诊,明确原因后进行治疗。

1、贫血症状:贫血患者通常会有贫血的相关症状,如面色苍白、头晕、乏力、困倦、心慌、胸闷、耳鸣、失眠、记忆力减退、注意力不集中等症状,活动后会有心悸、呼吸困难等不适。贫血严重时,还会影响消化功能,出现恶心、腹胀、食欲减退等症状;

2、皮肤黏膜苍白:一般情况下,口唇颜色正常,如果人体出现贫血,口唇颜色会呈苍白色,没有血色;

3、容易疲劳:贫血患者稍微活动后会有心慌、气短等不适,平时容易感觉疲乏、劳累,想要多休息;

4、头晕:贫血患者可能会出现头晕的症状,轻度贫血可能没有头晕的症状,中重度贫血可能会出现头晕的症状;

5、其他:贫血患者通常会出现肝脾肿大的异常,严重时可能会导致胸闷气短、腹水等症状。贫血患者还容易出现毛发干枯、脱落等异常。

如果出现上述症状,可以初步判断为贫血,但具体诊断还需要到医院进行相关检查。如果确诊为贫血,患者要注意休息,日常可适当多吃补充气血的食物,如猪肝、猪血、桂圆等。如果是缺铁性贫血,患者可以遵医嘱口服硫酸亚铁片等药物治疗,巨幼细胞性贫血患者可以口服叶酸片治疗。

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