荨麻疹为啥晚上发病严重

荨麻疹是一种常见皮肤病，在晚上的时候发生、发展的概率比白天大。可能与机体处于相对静止状态有关，也可能是由于人体激素分泌水平变化导致的。也可能与食物因素、环境因素等其他原因有关。

1.机体处于相对静止状态：在夜间休息时，人的运动量明显减少，血液循环速度会减慢，皮肤的新陈代谢也会变缓，此时如果接触过敏原，则更容易出现荨麻疹的症状。另外，夜晚温度较低，血管收缩能力下降，可能导致原有的荨麻疹症状加重。

2.人体激素分泌水平变化：在晚上，特别是睡眠较深的时候，人体内的褪黑素和皮质醇等激素会发生改变，这些激素对免疫系统的功能有调节作用。比如褪黑素可以抑制白细胞介导的超敏反应，而皮质醇则能够促进免疫系统对外来物质做出反应。当激素分泌发生变化时，可能会使得机体对于外界刺激的反应增强或减弱，从而影响到荨麻疹的发生和发展。

3.食物因素：部分人喜欢在晚餐或者睡前吃一些容易引起过敏的食物，如海鲜类食品，包括鱼虾、蟹贝等，以及含有致敏因子较多的水果，如芒果、榴莲等。若食用后引发身体产生变态反应，就可诱发荨麻疹。

4.环境因素：有些人对空气中的花粉、尘螨或其他微小生物过敏，而在晚上睡觉时，人们更有可能接触到这些过敏原，并且因为卧室里的尘埃和其他残留物比较多，所以过敏的风险更高。

还可能与其他原因有关，例如精神压力过大、药物副作用等。如果经常在晚上发作荨麻疹，建议及时就医进行相关检查，明确病因后再针对性治疗。平时要注意避免接触可疑的致病因素，注意个人卫生，保持良好的生活习惯。