守护女性健康 从识别乳腺癌的早期迹象开始

乳腺癌，作为全球女性最常见的癌症之一，其早期发现和治疗对于康复至关重要。今天将带您了解乳腺癌的早期表现，帮助您及时捕捉到身体的微妙变化。

一、乳腺癌的早期症状

乳房出现硬块或肿块，特别是在乳房上部，是最常见的早期迹象。

乳房皮肤出现凹陷、橙皮样变化或红肿。

乳头出现内陷、疼痛或有异常分泌物。

乳房大小或形状的不对称。

乳房疼痛虽然不常见，但一些女性可能会感到乳房疼痛。

腋下淋巴结肿大，腋下淋巴结的肿大可能是癌细胞扩散的迹象。

乳房皮肤或乳头出现红疹或鳞状皮肤。

乳房皮肤出现静脉曲张。

二、乳腺癌的高风险因素有哪些？

年龄：随着年龄的增长，风险增加，尤其是在绝经后。

性别和遗传：女性和有家族乳腺癌史的人群风险更高。

激素水平：长期接触雌激素可能增加风险。

生育史：未曾生育或晚育可能增加风险。

生活方式：饮酒、肥胖和缺乏运动可能增加风险。

三、预防和早期发现的策略

自我检查：定期进行乳房自我检查，了解乳房的正常外观和触感。

定期体检：与医生讨论适合的筛查计划，包括乳房X光检查(乳房钼靶)和超声波。

健康生活方式：保持健康的体重，规律运动，限制酒精摄入。

避免激素替代疗法：除非医生建议，否则避免长期使用激素替代疗法。

遗传咨询：如果有家族乳腺癌史，考虑进行遗传咨询和相关基因检测。

乳腺癌的早期表现可能非常微妙，但通过了解这些迹象并采取积极的预防措施，我们可以提高早期发现和治疗的机会。如果您注意到任何不寻常的变化，请及时就医。记住，早期发现是战胜乳腺癌的关键。