男性尿路感染预防攻略

尿路感染是人体泌尿系统中比较常见疾病，引起尿路感染的原因很多，其中日常生活中不注意卫生或是卫生控制不当是重要原因。而且，男性尿路感染是非常普遍的，患者远远超过女性。那么，如何预防尿路感染呢?

针对男性尿路感染的预防工作，外科专家提出了一下几个措施：

1.保持外阴清洁成

人应每日清洗外阴1次，勤换内裤。禁用坐浴，污水容易浸入尿道，引起尿路感染。

2.注意性生活卫生

泌尿系感染的发病原因，性生活卫生习惯不良较为常见，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身引发尿路感染。

3.防止尿液满留

有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀胱。

4.清除入侵病菌

积极治疗感染性疾病，如扁桃体炎、胆囊炎、盆腔炎、阑尾炎、前列腺炎等，杀灭已经侵入泌尿道的病菌。多喝开水，增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素。

5.补充维生素C

维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。

6.根治防变

彻底治疗、寻找慢性病因、长期追踪观察等。

7.动静适宜

加强体育锻炼，增强体质，是预防尿路感染的重要方面。

8.坚持大量饮水

天天大量饮水，或者喝一些蕃楸草，有消炎抗菌、清热解毒的功效，不憋尿，及时的排尿，有助于炎性物质的排出，可降低尿路感染的发病率。

以上这些措施都是男性尿路感染预防的基本手段，希望大家能给予高度重视，以便于做好防护工作。如果您想了解更多关于尿路感染的知识，请在本网站内进行咨询。

尿路感染专题：http://www.fh21.com.cn/waike/nlgr/