继发闭经的预防办法：
1、调整饮食习惯，不挑食，不偏食，多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、甲鱼、牡蛎、虾等。，以及蔬菜和水果，以确保足够的营养摄入。
2、部分闭经患者经过身心调整或停止服用避孕药后，月经可自然恢复；部分闭经患者可通过黄体酮和促排卵药物恢复行经。
3、肥胖者还应控制饮食，少吃甜食和富含脂肪的食物，并采取各种有效措施减肥。
4、保持情绪舒适，避免精神紧张和不良刺激，避免气血紊乱，影响正常月经。适当的体育锻炼和体力劳动，以增强体质，确保气血的正常运行。
5、在继发性闭经患者的治疗中，积极治疗全身急慢性是治愈的关键，尤其是胃肠道疾病、贫血和结核病，以促进消化吸收，减少消费。
