卵巢早衰吃什么食物好
发布于 2016/12/08 15:50
卵巢早衰吃什么好?很多人有这样的疑问，只有把握了卵巢早衰吃什么好，才能够帮助大家及早的恢复健康，下面就为大家详细介绍一下卵巢早衰吃什么食物好，希望能够为大家带来帮助，也祝愿大家可以早日恢复健康。
卵巢早衰吃什么好：
1、增加维生素c和维生素e的摄入
研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少百分之50。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
2、保证每天高钙饮食
研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46％的卵巢癌的发生率。
3、少吃煎蛋
女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。
上一篇 : 患有卵巢早衰怎么吃比较好呢
下一篇 : 卵巢早衰不能吃什么
卵巢早衰专区推荐
专家推荐
