绝经的原因和预防方法
发布于 2016/12/08 17:03
发布于 2016/12/08 17:03
女性衰老与绝经期的出现总是不可分割的,而且,由于绝经会带来诸多这样或那样的问题,不少女性对此也是心怀不安。在绝经前,女性应该系统地了解相关知识,这有助于她们更好地度过这段转换期。下面,我们就来介绍一下女性绝经的原因和预防方法。
一、绝经的原因
1、病态,如重度肺结核、较重贫血、营养不良等;特有的内分泌病态,如“肥胖生殖无能性营养不良症”等;体内某些内分泌腺的危害,如肾上腺、甲状腺、胰腺等效果紊乱。因为这些元素的危害,经常不来月经。凡是这几种状况引发的闭经,只要病态治好了,月经也就自然来潮。
2、生殖道下段闭锁、阴道、处女膜、阴唇等处,有一段先天性闭锁,或后天损伤置成粘连闭锁,即使有月经,但经血不能外流,这种状况称为隐性或假性闭经。生殖道下段闭锁,经大的夫的治理,是完整可令治愈的。
二、绝经的预防方法
1、绝经之后如果出现阴道出血现象,不能轻视。
围绝经期时,女性会经历阴道的不规律出血;但绝经后,如果你没有使用激素治疗,阴道再出血就不正常了。这时,你应该及时到医院进行检查,找出出血的原因。
2、绝经后,警惕骨密度的快速下降。
在绝经后的前几年,骨量流失速度是最快的,当骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度时,就会出现骨质疏松。
坚持体育锻炼可以帮助保持骨骼和肌肉的强壮。此外,为了避免骨质疏松,还应该补充钙和维生素D。饮食中要包含足够的乳制品,以及富含钙的食物。
3、绝经后易出现泌尿系统疾病。
体内雌激素水平的下降会导致尿道变短变薄,因而会出现一些尿道疾病,比如尿频尿急;夜尿增多;当急切想要小便、进行性行为或达到性高潮时,出现遗尿;咳嗽、大笑、打喷嚏或举重物时出现遗尿;小便时有灼烧感。
如果这些问题影响了你的日常生活,比如让你不得不减少运动或社交活动,那就最好去看医生。
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