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吃桑葚可以缓解脱发症状

发布于 2024/10/31 19:55

桑葚果实富含蛋白质、维生素、氨基酸、胡萝卜素、抗物质等营养成分,其营养成分是苹果的5倍,是葡萄的3倍,功效多样,被医学界誉为“21世纪最佳保健水果”。经常吃桑葚不仅能提高人体免疫力,如果脱发患者吃桑葚,还能起到辅助治疗的作用。

1、增加头皮血液循环:

科学研究表明,桑葚能增加皮肤血液供应,促进头皮血液循环,对头发有一定的营养和保健作用。脱发可能与头皮血液循环受阻有关,所以吃桑葚可以改善头皮血液循环,缓解脱发症状。

2、缓解营养不良导致脱发引起的脱发:

桑葚含有大量的水分、碳水化合物、各种维生素、胡萝卜素和人体必需的微量元素,能有效扩大人体血容量,不油腻,适合高血压、肥胖患者,可辅助治疗营养不良引起的脱发。

3、桑葚的功效:

中医认为桑葚性微寒,入心、肝、肾经,是滋补强健、养心益智的好果实。具有补血养阴、生津止渴、润肠祛燥的作用,主要治疗头晕、耳鸣心悸、易怒失眠、腰膝酸软、须发早白等疾病。桑葚中含有乌发素,能使头发变黑有光泽。

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