刚发现高血压怎么办？
发布于 2024/11/02 12:25
刚发现高血压怎么办？
病人应该想说他们刚刚发现了高血压。发现高血压可以通过改善饮食、锻炼等进行辅助治疗，也可以在医生的指导下使用西医治疗。为了避免副作用，我们需要严格按照医生的建议服药。
1、改善饮食：
高血压的病因可能与遗传因素、药物因素等有关。患病后可能会引起头痛、头晕等症状，有的患者还可能出现心悸、疲劳等症状。刚生病时，血压不会明显升高，患者可能没有明显的临床症状。此时，他们可能暂时不吃药，但要注意改善饮食，少吃多餐，多吃菠菜、油菜、苹果等蔬菜水果，减少鸡肝、鸭肝等动物内脏的摄入。
2、运动：
患者还可以在身体条件允许的情况下适当运动，如跑步、散步等，可以促进身体血液循环，增加全身需氧量，扩张血管，达到辅助降血压的目的。
3、应用西药：
如果血压持续升高，伴有症状，需要及时就医，在医生的指导下用西药治疗。常见药物有酒石酸美托洛尔片、硝苯地平片、氢氯噻嗪片等。
除上述更常见的治疗方法外，患者还可按照医生的建议服用中成药进行治疗，有利于疾病的恢复。
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