预防高催乳素血症注意哪些事项
发布于 2016/12/15 20:03
预防高催乳素血症注意哪些事项?很多的人在患上高催乳素血症后对很迷茫，这都是对这种疾病的了解不多导致的。其实高催乳素血症这种疾病就存在我们的身边，也有很多的人患上这种疾病，平时采取保健措施可以有效的预防高泌乳素血症，下面小编为您介绍一下预防高催乳素血症注意哪些事项。
预防高催乳素血症注意事项：
1、增强体质，提高健康水平，平时加强体育锻炼，常作保健体操或打太极拳等。
2、避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。
3、经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。
4、去除慢性.病，哺乳不宜过久，谨慎从事人工流产术，正确掌握口服避孕药。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。
以上是预防高催乳素血症注意哪些事项的介绍，希望对您有所帮助。
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