前列腺癌术后应注意什么？
发布于 2024/11/13 20:15
过去，前列腺癌术后并发症是尿失禁，包括尿失禁10-30％患者术后会有永久性尿失禁。现在，随着技术的进步，手术过程中的一致性技术越来越好，因此术后尿失禁的比例逐渐降低。然而，绝大多数患者在拔除尿管后一段时间内仍会有暂时性尿失禁这种情况因人而异。
护理：尿控
前列腺癌术后的主要护理是尿液控制。年轻患者在短时间内通过盆底肌肉训练，如尿控能力可在大约1-3个月内慢慢恢复；相对而言，老年患者恢复尿控需要很长时间，术后尿失禁仍将在6-9个月内发生。在护理方面，成人尿布可用于解决尿控不良的问题。
饮食：少吃红肉
从西医的角度来看，患者的饮食没有什么特别注意的。但从健康饮食的角度来看，建议患者尽量少吃红肉，尤其是牛羊肉，因为这些肉含有较高的天然雄激素。建议患者多吃素，少喝酒，尽量戒烟。
运动：锻炼盆底肌
由于绝大多数患者术后一个月内会出现尿失禁，建议盆底肌肉训练：患者每天憋尿三到五组，做收缩肛门提升动作30-50次，尿失禁可以很好的改善。慢跑、太极拳、游泳等运动都可以，但要适当进行。
前列腺癌患者在日常生活中辅以合理的饮食和科学的运动，除了以尿控为主的护理外，还可以帮助降低尿失禁等术后并发症的发生率。
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