手臂轻微骨折的症状
发布于 2025/04/27 09:18
手臂轻微骨折可通过制动固定、冷敷镇痛、药物缓解、功能锻炼、定期复查等方式治疗。手臂轻微骨折通常由跌倒碰撞、运动损伤、骨质疏松、外力撞击、骨骼病变等原因引起。
1、制动固定：
使用夹板或三角巾固定患肢，避免骨折端移动加重损伤。上肢悬吊时保持肘关节屈曲90度，腕关节中立位。石膏固定需维持4-6周，定期检查末梢血运。
2、冷敷镇痛：
伤后48小时内每2小时冰敷15分钟，减轻肿胀疼痛。冰袋需用毛巾包裹防冻伤，禁止热敷以免加重出血。疼痛明显时可配合抬高患肢促进静脉回流。
3、药物缓解：
口服布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等非甾体抗炎药镇痛。骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D，骨折愈合期可配合仙灵骨葆胶囊等中成药。
4、功能锻炼：
拆除固定后逐步进行腕关节屈伸、前臂旋转训练。初期使用握力球锻炼肌力，后期加入哑铃抗阻训练，每周3次每次15分钟，避免暴力活动。
5、定期复查：
伤后1周、4周、8周分别拍摄X线片观察骨痂形成情况。若出现持续疼痛或畸形愈合需及时调整治疗方案，延迟愈合者可考虑体外冲击波治疗。
恢复期每日摄入500ml牛奶、50g奶酪或300g豆腐补充钙质，配合晒太阳促进维生素D合成。可进行游泳、太极拳等低冲击运动，避免篮球、举重等负重活动。睡眠时用枕头垫高患肢，观察手指颜色变化，若出现麻木发绀需立即就医。
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