水痘能吃鸡蛋吗？
发布于 2025/08/03 12:18
水痘患者一般可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，有助于促进皮肤修复和免疫力提升，但需确保鸡蛋完全煮熟以避免细菌感染。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，典型症状包括皮肤红斑、水疱伴瘙痒。鸡蛋中的蛋白质和维生素A、维生素D等营养素能帮助修复受损皮肤组织，加速疱疹结痂。鸡蛋黄含有的卵磷脂对神经系统发育有益，可缓解水痘引起的乏力症状。烹饪时应选择水煮蛋、蒸蛋羹等易消化形式，避免油炸或煎蛋加重胃肠负担。
部分水痘患者可能对鸡蛋过敏，进食后可能出现皮疹加重或消化道不适。免疫功能低下者需谨慎摄入生鸡蛋或半熟蛋，沙门氏菌感染风险较高。若既往有鸡蛋过敏史或正在发热超过38.5℃，建议暂时避免食用。
水痘期间应保持饮食清淡，除鸡蛋外还可选择鱼肉、豆腐等易吸收的蛋白质来源。避免辛辣刺激食物，多饮水促进毒素排出。皮疹护理需注意保持皮肤清洁，避免抓挠引发继发感染。若出现高热不退、疱疹化脓等情况，应及时就医。
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