儿童荨麻疹止痒的方法
发布于 2026/02/07 05:49
儿童荨麻疹可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠、调节饮食等方式缓解瘙痒。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激等因素引起，表现为皮肤风团、红斑伴剧烈瘙痒。
1、冷敷
用毛巾包裹冰袋或冷水浸湿纱布敷于瘙痒部位，每次5-10分钟。低温能收缩血管，减轻组胺释放导致的红肿和痒感。注意避免直接冰敷导致冻伤，皮肤破损处禁用。冷敷后需保持皮肤干燥，可配合炉甘石洗剂外用增强止痒效果。
2、外用药物
遵医嘱使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素药膏，每日1-2次薄涂于患处。非激素类如氧化锌软膏、多塞平乳膏也可缓解瘙痒。皮肤糜烂时禁用激素药膏，可改用莫匹罗星软膏预防感染。外用药物前需清洁皮肤，避免接触眼周及黏膜。
3、口服抗组胺药
医生可能开具氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等第二代抗组胺药，这类药物嗜睡副作用较轻。急性发作期可短期联用苯海拉明片加强止痒。用药期间观察是否出现头晕、口干等反应，婴幼儿需严格按体重调整剂量。
4、避免抓挠
家长应为儿童修剪指甲，夜间可戴棉质手套。穿宽松纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温不超过38℃。转移注意力如讲故事、玩玩具可减少抓挠行为。持续抓挠可能导致皮肤破溃感染，加重病情。
5、调节饮食
发作期避免海鲜、坚果、芒果等易致敏食物，暂不尝试新食材。多饮水促进过敏原代谢，适量补充维生素C有助于降低血管通透性。记录饮食日记帮助识别过敏原，慢性荨麻疹患儿可考虑做过敏原检测。
保持室内清洁通风，定期清洗床单被套。避免接触花粉、尘螨等常见过敏原，出汗后及时擦干皮肤。若出现呼吸困难、眼睑肿胀等全身症状需立即就医。慢性荨麻疹患儿建议家长记录发作诱因和持续时间，复诊时提供给医生参考。日常可选择燕麦浴、金银花煮水外洗等温和护理方式辅助止痒。
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