子宫内膜厚刮宫后注意事项
发布于 2026/02/27 16:40
子宫内膜厚刮宫后需注意休息、预防感染、观察出血情况、合理饮食及定期复查。刮宫术是治疗子宫内膜增厚的常见方法，术后护理直接影响恢复效果。
1、休息
术后1-3天需卧床休息，避免剧烈运动或提重物。子宫处于修复期，过度活动可能加重出血或导致感染。建议选择宽松衣物，保持会阴清洁干燥，使用纯棉内裤并每日更换。
2、预防感染
术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活，防止病原体上行感染。可遵医嘱服用头孢克肟分散片或阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。若出现发热、腹痛加剧或分泌物异味，需立即就医。
3、观察出血
正常出血量应少于月经量且持续3-7天。如出血量超过卫生巾每小时浸透1片，或排出大血块，可能提示宫腔残留或收缩不良，需超声复查。术后轻微腹痛属正常现象，持续剧痛需排除感染或穿孔。
4、饮食调理
术后1周宜进食高铁高蛋白食物如瘦肉、动物肝脏，搭配菠菜等深色蔬菜帮助造血。避免生冷、辛辣刺激食物，可适量饮用红糖姜茶促进宫腔淤血排出，但糖尿病患者慎用。
5、定期复查
术后1个月需复查超声评估内膜恢复情况，尤其针对既往有内膜病变者。若病理提示复杂性增生，可能需后续孕激素治疗。未完成生育者应监测月经周期，异常出血及时就诊。
术后3个月内避免重体力劳动，可进行散步等低强度运动。保持规律作息，每日饮水1500毫升以上促进代谢。注意心理调节，术后短期闭经或月经紊乱多为正常现象。如计划怀孕，建议术后3-6个月再受孕以确保内膜充分修复。所有药物使用均需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。
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