脑萎缩有哪些注意事项？
发布于 2011/06/28 12:36
脑萎缩是中老年期常见的一种慢性进行性的疾病，它是由于一种或多种原因导致脑供血供氧不足及脑组织体积缩少和脑细胞数目日渐减少引起一些脑神经高级功能障碍的疾病。
脑萎缩的注意事项一：药物服用要注意
脑萎缩主要是因为机体的血液呈酸性化，服用碱性药物或碱性物前体来中和机体内的血液酸性环境。
脑萎缩的注意事项二：饮食上摄取要均衡
可以从饮食结构上进行调整人体的酸性环境，多吃碱性食物，他们在体内生成碱性代谢物，能中和抵消呈酸食物的影响，使血液保持正常的弱碱性，防治酸性物质生成，碱性食品对大脑的健康有很大的益处。使血液呈弱碱性的食品有豆腐、茄子、绿豆、芹菜、蘑菇、葡萄、苹果等，多吃这些食品使身体调节成弱碱性，对于大脑的发育和智力开发都大有益处。
脑萎缩的注意事项三：运动娱乐要适当
脑萎缩的患者可采取适度、缓和、有氧的运动，如：跳舞、登山、骑脚踏车、打球等，可以增加免疫力及身体的耐受力，每天运动30分钟左右即可。要诀四：保持良好的情绪
综上所述脑萎缩的注意事项，大家是否有所了解呢?脑萎缩患者应该保持心情舒畅，避免情绪激动。
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