你不可不知的防晒知识

发布于 2011-08-04 16:11

  夏季里,防晒可是重点关键词,如果你想拥有白皙的皮肤,在夏季里你最重要的是做好美白防晒,今天我来和你聊聊今年夏季必须了解的防晒知识,让你轻轻松松防晒,拥有白皙的皮肤。

你不可不知的防晒知识

  首先,防晒度数不是越高越好

  在室内工作的女性可选用SPF10左右、PA+的产品,比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人,可使用SPF20、PA++的防晒品,而在烈日下行走或海滩游泳时,则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA+++的强效防晒品。不过,美白防晒品SPF值不是越高效果越好,实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的,SPF15的防晒品可以抵御93%的中波紫外线,而SPF34的防晒品只能多抵御4%左右的中波紫外线。

  其次,多长时间涂敷防晒效果最好

  不同产品,不同功效的防晒霜涂敷的次数是不一样的。像现在炎热的夏天,如果使用SPF产品就要每个160-200分钟涂敷才能达到防晒效果,PA+产品的有效保护时间一般情况下都在8小时左右。

  最后,选对防晒霜是美白防晒的关键

  UVA照射在皮肤上,约经过2-4小时,皮肤就会出现比较稳定的黑化,要想美白就比较困难,所以,我们要向UVA 说“NO”,这时,选对防晒霜是美白的关键。市场上SPF值产品有防护UVB的能力,也就是防止皮肤晒红晒伤的能力,“PA+”的字样,它们表示产品防护UVA的能力,也就是防止晒黑的能力。

  想要美白防晒有好效果,那么就要充分了解防晒知识,选择合适、正确的防晒方式和产品。

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