你不可不知的防晒知识

发布于 2011-08-04 16:11

  夏季里,防晒可是重点关键词,如果你想拥有白皙的皮肤,在夏季里你最重要的是做好美白防晒,今天我来和你聊聊今年夏季必须了解的防晒知识,让你轻轻松松防晒,拥有白皙的皮肤。

你不可不知的防晒知识

  首先,防晒度数不是越高越好

  在室内工作的女性可选用SPF10左右、PA+的产品,比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人,可使用SPF20、PA++的防晒品,而在烈日下行走或海滩游泳时,则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA+++的强效防晒品。不过,美白防晒品SPF值不是越高效果越好,实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的,SPF15的防晒品可以抵御93%的中波紫外线,而SPF34的防晒品只能多抵御4%左右的中波紫外线。

  其次,多长时间涂敷防晒效果最好

  不同产品,不同功效的防晒霜涂敷的次数是不一样的。像现在炎热的夏天,如果使用SPF产品就要每个160-200分钟涂敷才能达到防晒效果,PA+产品的有效保护时间一般情况下都在8小时左右。

  最后,选对防晒霜是美白防晒的关键

  UVA照射在皮肤上,约经过2-4小时,皮肤就会出现比较稳定的黑化,要想美白就比较困难,所以,我们要向UVA 说“NO”,这时,选对防晒霜是美白的关键。市场上SPF值产品有防护UVB的能力,也就是防止皮肤晒红晒伤的能力,“PA+”的字样,它们表示产品防护UVA的能力,也就是防止晒黑的能力。

  想要美白防晒有好效果,那么就要充分了解防晒知识,选择合适、正确的防晒方式和产品。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
帕金森的非运动症状有哪些

回答: 帕金森的非运动症状主要包括嗅觉减退、睡眠障碍和自主神经功能障碍等。 嗅觉减退是帕金森常见的早期非运动症状,患者可能难以辨别气味或对气味敏感度下降。睡眠障碍表现为快速眼动睡眠行为异...

Q
备孕能吃褪黑素吗

回答: 备孕期间一般不建议服用褪黑素,可能干扰正常激素分泌。 褪黑素是调节睡眠节律的激素,外源性补充可能影响下丘脑-垂体-性腺轴功能,进而干扰卵泡发育或排卵过程。部分研究提示长期使用可能...

Q
神经系统疾病的症状

回答: 神经系统疾病的症状可能包括头痛、感觉异常、运动障碍、意识障碍等。神经系统疾病可能与遗传、感染、外伤、退行性变等因素有关,通常表现为肢体麻木、言语不清、抽搐、记忆力减退等症状。 头...

Q
软骨瘤不去除有危害吗

回答: 软骨瘤不去除可能存在一定危害,具体风险与肿瘤位置、生长速度及是否压迫周围组织有关。 软骨瘤是一种常见的良性骨肿瘤,多发生于手足短骨。若肿瘤体积较小且生长缓慢,通常不会引起明显症状...

Q
被太阳晒黑了怎么恢复

回答: 被太阳晒黑后可通过补水保湿、使用美白护肤品、避免再次暴晒等方式恢复。 皮肤晒黑主要是紫外线刺激黑色素细胞活跃,导致黑色素合成增加并沉积在表皮层。补水保湿能缓解紫外线对皮肤的损伤,...

Q
什么是运动性荨麻疹

回答: 运动性荨麻疹是一种由运动诱发的皮肤过敏反应,表现为皮肤瘙痒、红斑或风团。 运动性荨麻疹可能与胆碱能性荨麻疹、食物依赖性运动诱发过敏反应、遗传因素有关。胆碱能性荨麻疹通常在体温升高...

Q
婴儿打呼噜的危害是什么 婴儿打呼噜暗藏3大危害

回答: 婴儿打呼噜可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、先天性喉软骨发育不良等因素有关,可能影响生长发育、导致面部畸形、诱发中耳炎等并发症。 婴儿打呼噜时,呼吸道受阻可能导致睡眠中缺氧,长期缺氧...

Q
新生儿肺炎的饮食注意什么

回答: 新生儿肺炎期间应选择易消化、营养丰富的食物,避免刺激性饮食。 母乳是新生儿肺炎期间最理想的食物,含有免疫球蛋白和多种营养素,有助于增强抵抗力。配方奶喂养时需按需喂养,避免过浓或过...