女性一定要做好经期的卫生

女性的一生大约要有35年的月经期，在这漫长的岁月里，如不注意经期卫生，不仅可引起急慢性疾病，危害身体健康，还会影响正常的生育能力，怎样做好经期卫生呢?

隆胸之后一定要做好一切护理工作

现在隆胸的人越来越多，给女性的胸部带来了很大的帮助，让她们在异性面前可以大展魅力。而很多人不知道隆胸的术后护理方法，就可能导致术后出现并发症。因此大家要了解隆胸的术后护理，才能更好的保护胸部。

冬季跑步锻炼一定要做好护理措施

冬季是开展群体活动的好季节。长跑，作为最普及的大众体育运动项目，深受各年龄段人们的喜爱。冬季进行长跑锻炼，不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志。

如何做好眼部肌肤的保养

眼睛是灵魂之窗，眼部的皮肤又是相当娇嫩的，如何护理眼部才能让水灵灵的双目更加盼顾生辉，远离黑眼圈、眼袋、鱼尾纹的侵袭呢?下面就给大家介绍一下如何保养眼部肌肤。

肌肤在暴晒后要做好相应的护理

阳光跟紫外线是最让人讨厌的了，因为稍有不注意就会被晒伤，在即将来临的夏天，太阳更加的毒辣，防晒霜、遮阳帽、太阳镜都遮挡不住，因此，这个问题就要引起我们的关注，晒后的肌肤如何做到护肤呢，当中有什么护肤。

奔三了，一定要做好肌肤保养

发布于 2012-02-07 10:55

　　一路奔三，虽说气质趋向迷人轻熟，但是MM可不愿意肌龄也日渐增长，20岁的肌肤，不施粉黛依然滑嫩紧致，但年龄日渐增长，肌肤不断释放各种信号，告诉我们是时候做好保养功课，选对抗衰帮手，让肌肤一直“2”下去!

　　小细纹、暗沉肌、粗糙干硬…这些曾经看上去很遥远的肌肤问题，随着奔三之路的延伸渐渐浮现，究竟该如何保护好肌肤，让肌肤一路“2”下去，还要留心肌肤释放的护肤信号，见招拆招选对护肤品，多做护肤功课哦!

　　奔三阶段紧肤依然以预防性为主

　　25+的肌肤，好底子依然在，但水分的流失与胶原蛋白的流失让肌肤几乎不可避免的变得松弛，开心大笑之后，赫然还浅浅留在脸上的表情纹就是最好的证明。紧肤是每个奔三MM必做护肤工作，但是此阶段紧肤依然以预防性为主，而保湿的主旋律为肌肤提供最自然、温和的呵护，水分充足，肌肤自然状态良好。

　　Sisley的最新抗皱活肤精华乳

　　Sisley的最新抗皱修活系列，大打全方位抗老化概念，这款高效密集型的修复精华，促进细胞再生及结构再造，重整肌肤皮脂分泌，深层修复肌底，令肌肤饱满紧实，平滑无瑕，同时增加肌肤自我防御力，时刻保持青春润泽。

　　夜间使用吸收最好

　　精华乳一般具有光敏性，同时需要肌肤安静的吸收，因此在晚上使用将更为有效哦，精华乳应该在爽肤水之后、晚霜之前使用，还要避开娇嫩的眼肌周围，以免具有醇厚营养的精华乳成为眼部的额外负担哦。

　　排毒跟抗氧化可是让肌肤快乐“2”下去的必须功课

　　虽然肌肤开始需要悉心呵护，但是工作需要熬夜、饮食不规律、天天困在干燥办公室…也是常有的事，稍加不慎，皮肤弹性组织减少或变性，首先表现出来的就是色素异常和紊乱，比如出现点状或不规则的色斑，或是色素沉着，排毒跟抗氧化可是让肌肤快乐“2”下去的必须功课。

　　雅诗兰黛鲜活营养精华水

　　雅诗兰黛，家的明星产品之一，从红石榴中萃取的红石榴多酚和松树皮精华等，能即刻对抗肌肤氧化导致的干燥、暗沉、疲倦、痘痘等现象，还能排除毒素，为肌肤注入鲜活能量，激发肌肤的健康红润和亮泽。

　　滑动按摩更有效

　　使用独特按摩手法可增强精华水的抗氧效果哦，先把四指并拢同时轻压肌肤，将手指放在鼻翼两侧、眼睛的下方，然后将指腹在脸上滑动，至太阳穴的位置。

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