女性干性皮肤怎么护理比较好

发布于 2018-06-07 16:02

  干性皮肤怎么护理,女性对肌肤的护理可是非常的重视了。最大的特点就是缺水、干燥,在干燥的季节里甚至会脱皮干裂,干性皮肤由于呈现出干燥缺水的肤质,所以让人看起来十分憔悴、显老、没有精神,这样的皮肤特点也极容易滋生皱纹,所以,干性皮肤如果不及时加以护理保养,就会越来越粗糙,最终呈现一副不可挽回的老态。

  干性皮肤之所以呈现干燥粗糙的状态,是分为两种根本原因,一种是缺水,一种是缺油,想要从根本上改善干燥粗糙的问题,就要及时分清楚你的皮肤是缺水还是缺油,倘若你的皮肤严重缺水,那么,及时补充水分即可,如果皮肤是因为缺少油分而干燥,则需要在补水的同时,来补充油分,平衡肌肤的水油,从而让肌肤缓解干燥。

  缺水性干燥肌肤的护理

  严重缺水型的干燥肌肤,需要充分补足水分来改善肌肤的干燥状态。如何补水呢?首先,你需要温和清洁皮肤,因为使用过冷或过热的水来清洁皮肤,都不能够彻底清洁皮肤的污垢,从而令肌肤滋生油脂而无法锁住水分。温和清洁皮肤是关键,其次,白天你需要使用保湿效果好、防护性强的面霜,晚上要使用滋润补水型的高营养晚霜,平时再搭配补水面膜使用,每周敷三次补水面膜,对于改善肌肤干燥粗糙的状态非常有帮助。

  此外,缺水性干燥肌肤的美眉们,在使用晚霜之前,可以选择使用精华素或精华液,这样可以加深对皮肤的补水滋养,为皮肤注入更多的养分和水分,尽快摆脱干燥粗糙的状态。

  缺油型干燥肌肤的护理

  有些美眉皮肤粗糙干燥,是因为缺少油分所致,这该如何进行保养护理呢?首先,不能忽视皮肤的补水护理,水分一定要充分补充,并让肌肤有效吸收;其次,要重视肌肤油分的补充,光补水少油分,肌肤也会干燥的,严重的水油失衡的皮肤状态,还会令你的肌肤看起来外油内干,这样护理起来就更困难了。所以,美眉们需要适当为皮肤补充油分。

  在给皮肤涂抹了爽肤水和乳液之后,需要再涂抹上精华油来补充油分,等到皮肤油分水分都不缺,并且保持平衡的时候,也就是肌肤摆脱干燥粗糙的时候。

  另外,美眉们可以在睡前敷一敷护肤精油的面膜,精油当中的油分和养分都非常多,可以有效滋养肌肤,以面膜的形式更容易令皮肤所吸收,每晚坚持敷护肤精油面膜,一段时间之后,皮肤的水油就会保持在平衡状态,干燥粗糙的问题也能够得到一定的缓解。

  干性皮肤在平时的保养护理当中,不能光靠护肤品来补水补油,饮食也是不容忽视的一方面,美眉们需要多饮水,多吃新鲜的、富含维生素的水果蔬菜,从身体内部来补充水分,让肌肤从根源处得到滋润、告别干燥。

  干性皮肤最明显的特征是:

  皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,皮肤易生红斑,其PH值约为4、5-5之间,可分为干性缺水和干性缺油两种。

  干性缺水皮肤多见于35岁以后及老年人,与汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A、饮水量不足等因素有关。风吹、日晒也可引起皮肤缺水。

  干性缺油皮肤多见于年轻人,由于皮脂分泌量少,不能滋润皮肤;或护肤方法不当,常用碱性大的香皂洗脸,导致皮肤缺油。皮肤缺油常伴有皮肤缺水。

  干性皮肤比较“娇嫩”、“敏感”,容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响,发生过敏反应。干性皮肤分缺水和缺油两种。缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人。缺油干性皮肤多见于年轻人。干性皮肤,外观上显得比较细腻,毛孔不明显,无油腻 感,故给人以清洁、美观的感觉。只要加强科学护养,即可以避免本身的不足,造就出美丽的肌肤。

  干性皮肤的护理要点:

  首先在选择清洁护肤品时,不要选用碱性强的化妆品和香皂等,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮肤更加干燥。

  清洁面部时,如果你的洗面乳没有滋润成分,或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷,应在彻底清洁面部后,立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话,每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环,加速细胞代谢,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤,然后按摩3~5分钟,以改善面部的血液循环,并适当地使用晚霜。 次日清晨洁面后,使用乳液或营养霜,来保持皮肤的滋润。

  饮食上应怎样调理?干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节,要格外注意保养,补充水分,多喝水,选用油脂含量高的护肤霜,防止皮肤干燥脱屑,延缓皮肤的衰老。

  干性皮肤的日常护理

  一定要避免晒太阳,全年都要用防晒乳。

  一定要用一种柔和的洁面品洗脸。质量低劣的肥皂或洁面品会使皮肤更干,过早出现皱纹。夏天可以用液质的,冬天皮肤太干时,可以用霜质的。夏天每天洗两次脸。冬天可以只在晚上用温水洗一次卸了妆的脸。早上只用温水冲就成了。

  洗完脸,不要擦得太干。当它还微微有点湿润时,抹上润肤霜。要让润肤霜慢慢地渗入皮肤,而不要使劲揉进皮肤。

  在非常寒冷干燥的冬天,要用油性的或多种润肤品,防御恶劣的气候,以便进一步保护皮肤。

  不论是冬天还是夏天,晚上都要抹防皱膏,用在眼和嘴角周围。

  如果你的皮肤比较干,但又很容易长疮,那么,每周三次或每当你感到皮肤粗糙时,可以这样做:用“柔和洁面液”洗净脸之后,用清水洗掉洁面液。不要把脸擦干。把四分之一茶匙的“磨面水晶”放在手掌上,加少量润肤霜和一点点水,调成糊状。用这个糊轻轻磨擦脸部。一定要很轻,千万不要太重。不要磨擦长疮和有粉刺的地方,并且要避开眼睛周围。然后用清水彻底洗净,再抹润肤霜。

  结语:如果肌肤比较干燥的话,护理是必要的,每个人都需要好好的护理自己的肌肤了。干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。皮肤太干时,每周可以用面膜一次,以滋养皮肤。本文介绍的这些希望大家都能好好的注意一下了。

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