男士养发，你做对了吗？

秀发不仅是女性美的象征，很多男性朋友也非常注重自己的头发，但是随着年龄增长，压力加大，男性朋友总会出现掉发的现象。据调查显示，有高达九成的民众担心自己会掉发。那么该如何正确洗头防掉发呢？

5种受损发质的护发方法

过为频繁的烫发、染发；日晒过久；洗发水选用的不合理等等原因，都会造成发质受损，从而出现干枯、断裂、发黄、脱落等各种各样的问题，那么对于这些不同类型的受损发质，有哪些针对性的护发方法呢？

瘦身食谱，你真的吃对了吗？

每天在网络上都会看到各种教你怎么吃减肥，如何增加营养，各种瘦身食物排名……可是我们真的吃对了嘛？身材不好的人大部分原因是受口舌之欲所累，在这里小编向您推荐天然饮食法。

精油护发方法修复受损发质

我们都知道精油是从植物中蒸馏萃取得到的“液体黄金”，精油的功效很多，舒缓安眠镇痛等，而精油的护发功能也越来越被大家重视，从最初精油搭配洗发水的DIY用法，到如今洗护产品中添加精油成分，修复受损发质。

护发小技巧改变干枯发质

头发与肌肤一样，在季节的转换间容易变得脆弱和敏感，头发会由于气候原因而产生脱发、干枯、头皮油脂分泌过旺等问题。

你真的了解你的发质吗护发都对了吗

发布于 2018-05-07 10:58

　　怎么更好的保养头发，头发的护理一定是需要多注意护理的，可是，很多女性朋友们都会很在意自己头发的状态和质量，一把美丽的秀发是自信的资本。正确的洗头方法和头发的健康状态有密切的联系，这里面的学问你又知道多少呢?快来了解下吧。

　　一、了解发质

　　油性发质最好天天洗。油性发质的人一般头发较少，一般隔天洗头，头发上就会有油脂，会比较贴头皮，可以用去油脂的洗发露;如果有头皮油而头发干的情况，可以用去油脂洗发露+补水的护发素。

　　二、选择正确洗发水

　　干性头发一定要用有补水功效的洗护产品。平时不要用风筒大量吹头发，否则头发的水分会流失更快，让头发自然干会好些。

　　三、正确的洗头顺序

　　1、洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。

　　2、先将洗发精倒10元硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝，切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高，长久下来，可能会形成异常脱发的后遗症。

　　3、洗头发时应以画圆圈的方式洗头，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发精与头皮接触的时间过长。

　　4、用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发精残留将会造成头皮过敏现象，热水是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，所以，如果担心冲洗不干净，可用温水或冷水多冲洗几次即可。

　　小贴士：先用护发素，再用洗发水。

　　结语：通过本文的介绍，大家都知道自己的发质是什么样的了吧。在洗发的时候用过护发素后，无论怎么冲洗，都无法完全冲掉护发素，残留的护发素重量会让头发下垂，头发因此呆板不够蓬松。颠倒次序后头发不但能够得到护发素的滋养变得顺畅有光泽，同时不会又任何残留。

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