黑眼圈怎么去除

经常的熬夜，睡眠不充足是最常见的形成黑眼圈的原因，黑眼圈会严重影响着人们的外在形象，让人们看起来没有精神，那么，黑眼圈怎么消除?下面就为大家具体介绍一下，希望对您有帮助。

有效去除黑眼圈你也可以做到

每天被大大的黑眼圈追逐着,是令每个年轻女性都十分头疼的事,黑眼圈就只能这样阴魂不散吗?

如何有效去除黑眼圈

黑眼圈，俗称熊猫眼，这是很多人都会遇到的一种情况，对于爱美人士来说，也是让人头疼的事情，一旦出现黑眼圈，都会让人看起来没有精神。

如何有效去除黑眼圈呢

对于现在的都市女性来说，今天熬夜加个班，明天通个宵，后天去夜店都是很正常的事，但是这些都会带来一个很严重的问题，那就是形成黑眼圈。黑眼圈让我们的魅力大打折扣，因此去除黑眼圈就显得很重要了。

如何去除黑眼圈?

如今生活节奏越来越快，很多人为了工作经常熬夜，导致出现了“熊猫眼”。极大影响了我们的面部美观，那么怎么去除黑眼圈呢?我们往下看。

穴位艾灸有效去除黑眼圈

发布于 2013-01-22 14:46

　　熬夜已经成为都市生活的一种方式，黑眼圈也逐渐成为都市人群的一大通病。一般而言，黑眼圈多因眼部疲劳、休息时间不充足而形成，部分人群也可因肾水不足、虚火上炎、房事过度或产后失调，导致黑眼圈形成。对待此类黑眼圈，最好的方法是滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化淤痛络。艾灸作为有效的中医疗法，找准穴位，同样可以治疗黑眼圈。

　　1、水分：

　　定位：脐上1寸。

　　主治：可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利用于收腹去脂，同时可消除水肿和小便不利。

　　2、脾腧：

　　可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、便血、哎吐、水肿等有效。

　　定位：第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。

　　3、三阴交：

　　可调整机体的阴阳平衡，对内分泌失调而出现的各种症状，均有平衡作用，是女性的常用穴，对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。

　　定位：在内踝上三寸，胫骨内侧后缘。

　　4、肾腧：

　　定位：第二腰椎棘突下，旁开1。5寸。

　　操作：用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。

　　主治：内分泌失调而造成的身体过于肥胖或过于消瘦，肌肉松弛，四肢不温或月经不调。腰痛、遗尿，遗精，白带，水肿、耳鸣等。

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