了解眼部的护理措施
发布于 2011-04-11 18:29
眼睛是心灵的窗户，因此，做好眼部护理是关键。下面我们来了解眼部的护理措施有哪些，希望对您有所帮助。
一：眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。
二：必须克服平时的一些不良习惯，如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。
其次要多喝水，经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的滋润。这是眼部的护理措施之一。
三：对眼部皮肤进行适当地按摩。眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮 肤的血液循环。
四：眼睛的护理关键是要持之以恒。只要能够坚持对眼周皮肤的精心保护，相信一定会收到令人满意的效果。注意外出时擦适当的眼部保养是基本工夫根据统计。这也是眼部的护理措施之一。
六：常常面对电脑的MM，一定要定时离开电脑，远眺，或上眼药水，多吃胡萝卜或胡萝卜汁，
眼睛周围一定要涂抹比较清淡的隔离霜来对抗紫外线和电脑辐射的伤害!
通过上述的内容主要为您介绍了眼部的护理措施。您了解了吗?希望您在生活中注意这些护理措施。
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