四步简单的脸部运动让你成为小脸美人
发布于 2011-08-13 17:09
现在的社会，脸蛋越小就越美丽，通过健身运动我们可以让身体变的轻盈很多，那有没有一种瘦脸运动呢?下面我们就来看看专家为我们介绍的四大步骤的瘦脸运动。
瘦脸运动步骤如下：
① 清洁。用凉水加上少许香皂，在手心打出丰富的泡沫，将脸部清洗干净后擦干。
②拍打。脸部放松，双目轻闭。将两手指部放于脸部下方，以每分钟轻拍两百下的速度，由内向外，拍打脸部各个部位。每次持续时间4~6分钟。
③按摩。在清洁、拍打之后，用双手中指和无名指将鼻梁、发际、眼眶、耳廓，以右手顺时针、左手逆时针的方向，反复按摩3~5分钟。
④润肤。在经历了以上步骤之后，一般会感到脸部有热度，照镜子会看到脸色微红。此时脸部毛孔全部舒张，处于吸收营养的旺盛时期。此时粘取少量营养性的乳霜，轻轻、均匀的涂抹脸部各处，达到美容的最佳效果。
以上内容就是瘦脸运动的简单4步，希望对您有所帮助，为您的美丽加分。如果您对瘦脸运动还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。
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