吸脂瘦腿快速恢复有办法

发布于 2012-09-12 15:39

  很多爱美女性认为,要想拥有纤细修长的美腿,运动健身是必不可少的塑身办法。其实作为漂亮腿型的大敌,脂肪是很难消除的,而腿部吸脂就能够解决腿部粗壮的烦恼。那么腿部吸脂术后如何快速恢复呢?

 

  吸脂瘦腿术后注意事项

  1.伤口处理

  可用生理食盐水或冷开水清洗干净后,擦上医院的药膏,每天一次即可,再贴上小纱布与防水透明敷料,7天后就可以贴上美容胶布。

  2.防晒

  术后前1个月属于伤口的恢复期,应避免伤口处在阳光下暴晒,以免生成黑色素影响美观。一个月之后可适量涂抹美白保养品,可以减少色素沉积。

  3.塑身裤

  穿塑身裤可以充分压迫手术范围,可达到帮助皮肤收紧和平整的效果,建议使用塑身裤的时间为3—6个月。

  4.美腿运动

  求美者可在风市穴、伏兔穴、足三里穴处按摩,不仅可以消除大腿外侧脂肪堆积与肿胀,而且针对下肢浮肿也有很好的效果。

  5.美腿按摩

  吸脂瘦腿减肥术后,最好坚持做一些美腿运动,以加速术后复原和保养:身体尽量放松,让小腿靠在墙上减少肌肉的紧张与收缩状态。最好同时脚掌往下压,让脚跟上移,使得腓肠肌被拉直,同时还可以减少水肿;平躺或坐着时,将脚掌往上压,可以让后方腓肠肌拉直不会结球。在办公室坐着的时候,也可以如法炮制,随时随地练习。

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