洗牙之后应该怎么护理牙齿

北京的李先生听说洗牙不仅可以清除牙齿上的牙结石还能美白牙齿，于是就到某医院去洗了牙。刚洗完牙齿感觉有些粗糙，不过牙石确实没有了，也白了一些。

洗牙之后应该怎么护理牙齿

北京的李先生听说洗牙不仅可以清除牙齿上的牙结石还能美白牙齿，于是就到某医院去洗了牙。刚洗完牙齿感觉有些粗糙，不过牙石确实没有了，也白了一些。

洗牙后怎么护理呢

洗牙，我们都再熟悉不过了，但是很多人对洗牙还是存在一些误区的，比如洗牙会伤害牙齿，牙齿会变得一次不如一次，这些认识都是错误的，因为洗牙很有必要。那么洗牙后应该注意哪些问题？

洗牙后该如何护理？

定期洗牙对口腔健康有益，有些人群非常“听话”，都会隔段时间洗一次牙，但是有的人将口腔健康全都寄予在洗牙上，以为洗完牙就万事大吉了，而往往是这样的思想害了他们。

洗牙后该怎么护理牙齿

发布于 2014-07-04 17:20

　　目前，越来越多人意识到牙齿健康的重要，但在临床中，有不少人会问医生，洗牙之后会不会有"牙齿损伤"、"牙齿敏感"、"牙龈出血"及"牙缝变大"等问题。然而，很多人却忽略了洗牙后的护理。洗牙能是牙齿更健康，但科学的护理才能使洗牙效果更稳固。

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　　由于刚洗完的牙齿很容易染上颜色，因此洗牙后1-2周不要进食巧克力、番茄酱、酱油等深色食物以及喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要抽烟。有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。

　　健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会出现酸疼的感觉。如果牙石附着的多，牙釉质破坏的就会越厉害，酸痛感就会加强。一般洗牙后两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时间要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷等食物。这种酸疼叫做牙本质敏感，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏的牙膏，如果两星期还没有消除，建议去医院检查。

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　　很多人洗牙后觉得万事大吉了，其实，洗牙后有个重要的环节--抛光，能让牙齿完全光洁。因为在经过洁治后，牙齿表面并不光滑，常常会有遗留的色素和肉眼难辨别的细小牙石，在唾液中钙盐成分的催化下，牙石反而会比以前更快沉积，必须用磨光器抛光牙面，使牙齿光亮，才能达到延缓色素沉着的目的。而不正规的牙科诊所通常只是做了前期的洗牙工作，而省去了抛光牙面的步骤。

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