夏季良方祛痘还原嫩白肌肤

发布于 2012-07-17 11:32

　　体内雄性激素水平过高、饮食不合理、生活无规律等是造成痘痘的主要原因，夏季更是脸部多油痘痘好发的季节。如何才能针对痘痘的产生根源，快速有效的祛除痘痘，还你一个嫩白的肌肤呢?不妨试试下面几个祛痘的好方法，坚持下去必有功效喔!

　　夏天肌肤容易出油，使得毛孔被堵塞或排油不畅造成皮脂在毛孔累积，最后形成痘痘。所以日常护肤最关键，洁面就可以起到很好的缓解作用。但是不是洗脸越勤快越好呢?事实并非如此，过度频繁的洗脸，反而使娇嫩的肌肤变得敏感，更容易加重肌肤问题的出现，因此每天坚持1到2次洗脸护肤即可，再适当加强补水保湿，可以令肌肤清爽洁净。

　　日常生活中注意调整饮食习惯，也可以有效改善肌肤问题。每天多吃些水果、蔬菜，多喝水，人体摄入的天然植物色素分配到皮肤表面，可使肤色显得红润有光泽。平日里要少吃油炸、巧克力、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物，因为这些食物容易使肌肤上火引发痘痘问题。夏季多喝花草茶能够净化排毒，简单实惠又有效。

　　使用海藻面膜可以有祛痘效果，它所含的维生素E和蛋白素具有淡化疤痕的功效，同时还可以为肌肤提供充足的水分，使皮肤细腻、有光泽，可以每天可以做一次。对于DIY达人来说，自制祛痘面膜更方便。如西红柿具有祛痘的功效，只要将它榨成果汁，然后加入鸡蛋蛋清一起调和成糊状，敷在脸上15分钟，最后用清水冲洗干净即可，可以起到淡化痘印、使皮肤变得紧致光滑的效果

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